Борьба за фигуру, покой нам только снится...
| Автор |
Сообщение |
|
Buffy
Завсегдатай форума
Возраст: 46 Зарегистрирован: 19 май 2006, 20:33 Сообщения: 215 Откуда: село Минск
Дата свадьбы: 24.06.2006
Баллы репутации: 0 
|
Людмила писал(а): Я пару раз пробовала целый день есть только несоленый рис и сырые овощи, лишняя жидкость уходила моментом  Прямо вечером чувствовалось, что штаники стали чуть свободнее если делать каждую неделю разгрузочный день (кушать только одно весь день, например, только гречневую кашу или только яблоки... и тп) то будет положительный эффект! darik писал(а): Buffy писал(а): Народ... вот одна мысля появилась и решила вас просвятить... - грейпфрут пишется без буквы "К" короче вырвалось не смогла сдержаться :):) Горжусь типа собой. Нести дневник на 10?  НЕСИ-НЕСИ!!! у меня как раз квалификация: "препод нач. классов"
|
| 05 апр 2007, 18:39 |
|
|
|
TameCat
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 19 май 2006, 11:37 Сообщения: 139 Баллы репутации: 0
|
darik писал(а): Buffy писал(а): Народ... вот одна мысля появилась и решила вас просвятить... - грейпфрут пишется без буквы "К" короче вырвалось не смогла сдержаться :):) Горжусь типа собой. Нести дневник на 10? Так ведь и я не оплошала!
|
| 06 апр 2007, 07:46 |
|
|
|
M@sha
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 12 фев 2007, 15:48 Сообщения: 87 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
Девочки, слышала, что от яблочного уксуса худеют. Кто-нить его пил?
И как это -- очень противно???  
|
| 10 апр 2007, 09:59 |
|
|
|
kassiopeya
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 21 май 2006, 19:28 Сообщения: 349 Баллы репутации: 0
|
подруга прислала как рассчитывать свой индекс полноты:
вес в кг разделит на рост в квадрате.
норма - от 18 до 24 вроде..
|
| 10 апр 2007, 10:39 |
|
|
|
M@sha
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 12 фев 2007, 15:48 Сообщения: 87 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
по этим всем индексам у меня все всегда в норме выходит
вот тока меня все равно не совсем устраивает мой вес! 
|
| 10 апр 2007, 15:34 |
|
|
|
Апрелька
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 28 ноя 2006, 12:00 Сообщения: 69 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
kassiopeya писал(а): норма - от 18 до 24 вроде.. смотрю на себя - хочется и там и тут убрать и подтянуть...
а по коэфхицыйенту нормально... хотя... можно и лучше.
Где справедливость?!
|
| 12 апр 2007, 16:39 |
|
|
|
Buffy
Завсегдатай форума
Возраст: 46 Зарегистрирован: 19 май 2006, 20:33 Сообщения: 215 Откуда: село Минск
Дата свадьбы: 24.06.2006
Баллы репутации: 0
|
Апрелька, я б на твоем месте сидела бы перед телеком и шоколад хрумкала бы...
|
| 12 апр 2007, 21:03 |
|
|
|
Buffy
Завсегдатай форума
Возраст: 46 Зарегистрирован: 19 май 2006, 20:33 Сообщения: 215 Откуда: село Минск
Дата свадьбы: 24.06.2006
Баллы репутации: 0
|
TameCat, я преклоняюсь!
|
| 12 апр 2007, 21:05 |
|
|
|
TameCat
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 19 май 2006, 11:37 Сообщения: 139 Баллы репутации: 0
|
Buffy
хе-хе...это тебе не это!!
|
| 13 апр 2007, 08:03 |
|
|
|
Pola
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 22 окт 2006, 18:13 Сообщения: 178 Баллы репутации: 0
|
TameCat
Поделись секретом - как удалось взять себя в руки?
|
| 13 апр 2007, 09:03 |
|
|
|
Lia
Новичок
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 13:41 Сообщения: 36 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
Девочки и я с вами! Имею 5 лишних кг. и 2 месяца до свадьбы. На следующей недели покупаю абонемент в бассейн, вот только заставлю себя за справкой сходить. Утром и вечером сажусь на велосипед и наматываю круги по району. Ну и ем цитрусовые Ой, сама себе не верю
|
| 13 апр 2007, 11:03 |
|
|
|
TameCat
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 19 май 2006, 11:37 Сообщения: 139 Баллы репутации: 0
|
Pola
сложно сказать. Совпало с душевным настроем. У меня бывает В этом деле главное начать в нужной тональности
Очень надеюсь, что смогу завершить начатое, потому как вроде не страдаю, а просто вырабатываю привычку. Посмотрим
|
| 13 апр 2007, 16:33 |
|
|
|
Sandra
Свадебный эксперт
Возраст: 43 Зарегистрирован: 19 май 2006, 11:37 Сообщения: 2287 Откуда: Минск icq 425279541 Баллы репутации: 15 
|
M@sha писал(а): Девочки, слышала, что от яблочного уксуса худеют. Кто-нить его пил? И как это -- очень противно??? Я в осадке! Дня три такой диеты и через дырку в желудке асфальт виден будет.
|
| 13 апр 2007, 18:34 |
|
|
|
TameCat
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 19 май 2006, 11:37 Сообщения: 139 Баллы репутации: 0
|
Sandra
ну дык зато и жрешь, жрешь - а все мимо! Эффект гарантирован!
|
| 14 апр 2007, 08:42 |
|
|
|
M@sha
Завсегдатай форума
Зарегистрирован: 12 фев 2007, 15:48 Сообщения: 87 Откуда: Минск Баллы репутации: 0
|
Sandra
его же не чистым пьют, а разбавляют: 1 ч ложка уксуса, стакан воды и 1 ч ложка меда. Как говорят врачи, эффект от него -- это улучшение обмена веществ, способствует расчеплению жиров и углеводов. Также обладает антисептическим действием (это при наружном приминении  ). Естестно, что у кого траблы с желудком -- не рекомендуется. Но слышала, что при применении яблочного уксуса можно похудеть за 1 мес на 2 кг!!!!
Вот и спрашиваю, мож кто его принимал и поделится опытом??
|
| 14 апр 2007, 08:46 |
|
|
Холмы
Экоусадьба которая вас
приятно удивит!
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
