Борьба за фигуру, покой нам только снится...

Melody

Поздравляю с первым результатом!!!

А кто может дать пару дельных советов на тему, как улучшить общий тонус кожи? Желательно в краткие сроки А то отпуск....пляж...приближается неумолимо...

Melody
Когда прогресс наблюдается, легче худеть. Откудо-то берутся силы Так что поздравляю. И почаще взвешивайся на новых весах - будет настроение подниматься.

Хм...вместо новых весов купила новый костюм. Взвешиваться буду в тренажерном зале.
рыжик
У меня тонус кожи очень улучшается именно на море. Плаваешь, загораешь и кожа становится упругой и шелковистой. Специально к лету я никогда не готовилась, но народ обертывается и усиленно мажется увлажняющими кремами для тела.

А чем обертывается то?

Море - это конечно лучший косметолог, но хотелось бы уже до него что-нибудь сделать

рыжик
бассейн-сауна-тренажерка. Ладно, можно просто бассейн. Но только не просто так плавать. я 1,5 км за сеанс (час) разными стилями проплываю. как только забываю про бассейн - через месяц все видно становиццо

рыжик
обертывания не знаю чем, так как сама не обертываюсь.
Но обычно это грязи-водоросли, шоколадное обертывания, пилинги всячески.
И басик - это да. Очень повышает упругость. Только я час непрерывно плавать не могу. Мне скучно. Мне хочется каких-нить джакузи, пушек водяных, потом опять поплавать, в сауну сходить...

Melody
ооо, аналогично насчет басика! Пошли куда-нить

TameCat
Я с удовольствием, если ты мне подскажешь нормальный басик.
Хочу воплотить безумную идею и ходить туда перед работой на сейнс часов в 7 (вечером кроме выходных и вторника я хожу в МФ).
Ходила до этого в ДКЖ пару раз ничего, попомассирующие пушечки и там присутствуют, но воду менять там не заморачиваются. Один раз плавали чуть ли не в болоте - поэтому туда не хожу.
ДВС не люблю с детства и школьных уроков физкультуры, на за компанию, да в выходной, да еще и с сауной, а потом пифка... Запросто могу..! Тока если пиво низкокаллорийное :D

Нормальный басик и в самом деле проблема. Да еще учитывая мое место работы-жительства...
А вот ДВС по выходным с сауной и низкокаллорийным (само собой ) пивом - интересно

Мы с мужем хотели взять абонемент в бассей. столкнулись с проблемкой: летом многие закрыты на пару месяцев или на все лето. Далеко ездить не хочеться... Да и вообще, в стадных условиях плавать не тянет (народу много).

Александра,олимп открыт

Merri
Да, но там вечером столько людей. Не хотцо. Мы думали где-нибудь рядом с домом походить. Но все мимо.

ДЕВОЧКИ!!! Здравствуйте!!!!
Давненько не заглядывала.... Вижу, вы тут во всю стараетесь.... Умнички! Так держать!!!!
Есть вопросец! Мож кто чего знает про БОДИФЛЕКС????
Поделитесь мнением!
Сенькс

Я каждый день вступаю в ряды худеющих .......да к обеду отступаю .В платье свадебное не влезла - будут расшивать
Вроде и кушать меньше стала , и пиво тока раз в неделю - а стрелка всё так и ползёт вправо
Жрать морковку и тому подобное не могу - буду тогда на всех кидаться и лаять , как в той рекламе про растворимый супчик

А давайте я буду к вам приходить и поедать ваши обеды, вы похудеете, а я поправлюсь... всем хорошо..