Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Автор |
Сообщение |
Inopla
Свадебный эксперт
Возраст: 25 Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53 Сообщения: 3939 Баллы репутации: 47
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Lenny_Sunя немного приврала...киллограмммм5 я оставила в РД...Итого 15...но это было тяжко - то минус, то плюс...
|
27 янв 2011, 14:44 |
|
 |
Lenny_Sun
Завсегдатай форума
Возраст: 36 Зарегистрирован: 18 янв 2011, 00:29 Сообщения: 260 Откуда: Минск Баллы репутации: 11
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
представляю...но после родов это более-менее еще нормально, многие женщины ведь набирают и по 30 и по 40 кг - вот кому тяжело потом приходится, вообще не в своем весе быть для меня лично мучение, на 2 кг больше и мне уже кажется, что я неповоротливая и слишком тяжелая, хотя внешне они почти незаметны
|
27 янв 2011, 17:20 |
|
 |
Inopla
Свадебный эксперт
Возраст: 25 Зарегистрирован: 07 апр 2008, 21:53 Сообщения: 3939 Баллы репутации: 47
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Lenny_Sun У меня так большинство знакомых наоборот худели моментом после родов...Поэтмоу я ся чувствовала вааще ущербной...
|
27 янв 2011, 18:11 |
|
 |
Lenny_Sun
Завсегдатай форума
Возраст: 36 Зарегистрирован: 18 янв 2011, 00:29 Сообщения: 260 Откуда: Минск Баллы репутации: 11
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
ну это такие знакомые попались ))) а так это нормально постепенно вес сбрасывать, а не 5 кг за неделю
|
28 янв 2011, 19:10 |
|
 |
Miss:)Smile
Завсегдатай форума
Возраст: 39 Зарегистрирован: 23 окт 2008, 12:16 Сообщения: 263 Откуда: Минск Баллы репутации: 2
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
LisaAlisaЯ готов!!! Я уже немного сдвинулась.... По весу точно не скажу, нет весов помериться.... А так в объемах уменьшилось немного! Я радая  Только в бассейн все никак не доползу.... А семЫчки не ела уже с последнего сообщения в этой темке  И самое интересное - не сильно уже и хочется)) Иногда конечно слюнки текут при виде их на полочке в магазине, но я держусь 
|
30 янв 2011, 21:49 |
|
 |
LisaAlisa
VIP
Возраст: 37 Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:54 Сообщения: 543
Дата свадьбы: 17.08.2012
Баллы репутации: 35
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Miss:)Smile, поздравляю! я тоже начинаю уменьшаться, надеюсь вернусь к летней фигуре хотя б а как ты худеешь? какая система ?
|
30 янв 2011, 21:57 |
|
 |
Joujou
Свадебный эксперт
Зарегистрирован: 04 апр 2008, 16:47 Сообщения: 1559 Откуда: Minsk Баллы репутации: 15
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Lenny_Sun писал(а): многие женщины ведь набирают и по 30 и по 40 кг  да ну? ))
|
31 янв 2011, 12:52 |
|
 |
Lenny_Sun
Завсегдатай форума
Возраст: 36 Зарегистрирован: 18 янв 2011, 00:29 Сообщения: 260 Откуда: Минск Баллы репутации: 11
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Joujou писал(а): Lenny_Sun писал(а): многие женщины ведь набирают и по 30 и по 40 кг  да ну? )) ну да! на примере своей знакомой наблюдали. у кого какая склонность к полноте, вот она все держалась, на диетах сидела или просто недоедала из-за напряженного графика, а потом беременность "выбила из колеи", ну в общем, расслабилась она. теперь до сих пор не вернулась в прежнюю форму 
|
01 фев 2011, 10:32 |
|
 |
Yulka
Свадебный эксперт
Зарегистрирован: 27 янв 2009, 17:12 Сообщения: 1347 Баллы репутации: 20
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Lenny_Sun Вы знаете, дело в то что не многие (как вы выразились), а лишь некоторые набирают столько. На самом деле это очень много. Даже за 20 кг врачи ругают. И это скорее не есть норма. В среднем за беременность набирается 12-19 кг (в среднем!!!). Вот об этом Жужик и хотела сказать))  Так что без обид - не пугайте ни себя ни народ, на одном - пяти примерах не стоит делать таких выводов))) Например у меня склонность к полноте - да что уж тут юлить - я полная)) Но перед беременностью за полтора года и во время беременности приняла принцип не есть после 6. Результат - за 7 месяцев прибавила только 4,5 кг. В таком деле как набор веса во время беременности вообще про большинство говорить не совсем верно))  Мы все ооочень разные и каждая новая беременность может быть абсолютно другой)) Все исключительно ИМХО))
|
01 фев 2011, 11:11 |
|
 |
Oli-lali
Свадебный знаток
Возраст: 40 Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:58 Сообщения: 760 Откуда: Минск
Дата свадьбы: 22.04.2011
Баллы репутации: 73
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
А я никогда не худею и не говорю это ужасное слово вслух)) Я просто: 1-тренируюсь три раза в неделю, не тренажеры, а кардио и степы (у меня абон.в Мир фитнеса) 2-Ем что хочу только в ПЕРВОЙ половине дня, во второй-легкая еда, вечером кефир. 3-Раздельное питание с лет 15, родители посели на это, теперь уже подругому очень тяжело мне + Жених мой уже тоже за 5 лет к нему очень привык. 4-Если на праздники ем в гостях салаты с майонезом и мясо(кстати, я мясо ем редко очень, не очень его люблю), плавающее в жире  , то следующий день я пью кефир и ем яблоки. Ну и кусчек сыра могу себе дать. ксати в последнее время кусоче у меня увеличился до 200гр....наверное кальция не хватает...
|
01 фев 2011, 11:27 |
|
 |
Oli-lali
Свадебный знаток
Возраст: 40 Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:58 Сообщения: 760 Откуда: Минск
Дата свадьбы: 22.04.2011
Баллы репутации: 73
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
+ в моем холодильнике нету: майонезов сырков колбас и ветчин, сосисок в моем холодильнике всееееегда есть: овощи сыррррррррр )) яйца, которые обычно порятятся, и я на их место покупаю новые... творог Кстати я очень люблю печь! Но от своей выпечки не поправляюсь, тк она СВОЯ....там меньше сахара, или вместо него сухофрукты, да и вообще она вкуснее и полезнеее...
|
01 фев 2011, 11:31 |
|
 |
Princess
Свадебный советник
Зарегистрирован: 17 июл 2008, 17:17 Сообщения: 829 Откуда: Минск Баллы репутации: 15
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Oli-lali А ваш жених живет с вами? И как он отностися к тому что в холодильнике нет колбас, ветчин, сосисок и, как я поняла, мало мяса. Мой муж, например, тренируется и ему "надо" выедать определенную норму белка (эквивалентную 7-10 яйцам в день) и он постоянно ходитт и говрит, что бы мне такого белкового съесть... Меня уже даже бесит иногда...
|
01 фев 2011, 18:51 |
|
 |
Oli-lali
Свадебный знаток
Возраст: 40 Зарегистрирован: 08 янв 2011, 12:58 Сообщения: 760 Откуда: Минск
Дата свадьбы: 22.04.2011
Баллы репутации: 73
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Princess писал(а): Oli-lali А ваш жених живет с вами? И как он отностися к тому что в холодильнике нет колбас, ветчин, сосисок и, как я поняла, мало мяса. Мой муж, например, тренируется и ему "надо" выедать определенную норму белка (эквивалентную 7-10 яйцам в день) и он постоянно ходитт и говрит, что бы мне такого белкового съесть... Меня уже даже бесит иногда... Да, мы вместе живем! И он тоже тренируется и ооочень много работает ) Ну вообще я не знаю точно сколько процентов мяса в сосисках и колбасах-именно поэтому у нас их нет. Ветчины мы не любим....ни он-ни я.... И у жениха кстати как только он съедает что-то ненатуральное-он чешется(почти до крови  )! Хороший индикатор натуральности пищи... Мяса мало у меня в тарелке-а ему я готовлю мясо-мясное-натуральное тоесть )) в любых видах. У нас редко, но бывает, когда он ходит и ищет что бы съесть! Это в основном когда пропустил завтрак...и не пообедал, тогда вечерроооомммм......он ест все что видит. И все равно потом найдет что-нибудь недоеденое и тоже доест ))
|
01 фев 2011, 22:06 |
|
 |
OLLEA
Свадебный эксперт
Зарегистрирован: 13 ноя 2008, 12:23 Сообщения: 1062 Откуда: МИНСК isq 382897318 Баллы репутации: 78
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
Oli-lali писал(а): А я никогда не худею и не говорю это ужасное слово вслух))
Я просто: 1-тренируюсь три раза в неделю, не тренажеры, а кардио и степы (у меня абон.в Мир фитнеса)
все таки это была ты у Ирэны на Bums+tabs  ну что сказать-отлично выглядишь 
|
01 фев 2011, 22:10 |
|
 |
OLLEA
Свадебный эксперт
Зарегистрирован: 13 ноя 2008, 12:23 Сообщения: 1062 Откуда: МИНСК isq 382897318 Баллы репутации: 78
|
 Re: Борьба за фигуру, покой нам только снится...
и Мир фитнеса отличная весчь!!!! Ни за что ни на что не променяю..хоть и переться в другой конец города 
|
01 фев 2011, 22:16 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 19 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|